RESULTADOS
Alice Pitondo
Estudo de Caso #06 - Alice Pitondo (ex falsa magra)
O peso da Alice já era ideal segundo o IMC.
Já a composição corporal não estava adequada para saúde dela, isso é popularmente chamado de “falso magro”.
Hoje isso mudou totalmente, ela está dentro do % de gordura ideal, já entrando em um perfil atlético.
A Alice conquistou um dos melhores resultados do ano na Training, ela é extremamente disciplinada com os treinos.
Pedro Guimarães
Estudo de Caso #005 - Pedro Guimarães (DE 86,8Kg PARA 66,7Kg em 14 MESES)
Sonho, correr e fazer provas de rua. Um dos melhores cases de sucesso do ano aqui na Training for Health, na verdade 14 meses.
O resultado visual impressiona, mas a mudança na vitalidade física e saúde do Pedro, no qual todos aqui chamam de Pepe, mudou a vida dele.
Jéssica Araújo
Já vou avisando que um resultado assim não é para qualquer um, tem que fazer por merecer!
A Jéssica se dedicou de forma extraordinária para alcançar uma mudança tão importante assim. Tanto da musculação (treino intenso) e melhorou muito os seus hábitos alimentares. . Assista ao vídeo explicando o processo de mudança e como podemos avaliar os resultados.
Carmelita Alves
Estudo de Caso #003 - Carmelita (-8,8% de gordura em 5 meses depois da gestação)
Baixou quase 9% de gordura após voltar aos treinos depois de ser mãe. Voltar a usar as roupas que não estavam servindo depois da gestação. . Você imagina o quanto isso é importante para uma mulher que acabou de ter um filho? . No estudo de caso de hoje a @kaka_enfalves mostrou um resultado fantástico após 1 anos da sua primeira filha.
Falamos aqui do resultado de 3 meses de acompanhamento, vale a pena assistir ao vídeo e entender o processo e os dados.
Bruno Araújo
Estudo de Caso #002 - Bruno Araujo (emagrecer e ganhar massa muscular ao mesmo tempo)
É possível ganhar massa muscular e perder gordura ao mesmo tempo?
Estudo de caso #002 explicamos o incrível resultado do nosso cliente.
Veja como é possível potencializar os seus resultados em pouco tempo.
Maurinei Silva
Estudo de caso #001 ( Pós Cirurgia Bariátrica)
As estimativas estão em torno de 50% de gordura par 50% de massa muscular, a curto e médio prazo o metabolismo e outros fatores (inclusive hormonais) podem ser comprometidos, consequentemente afetando a imunidade, locomoção, força, vitalidade, entre outros fatores. Assista o vídeo e veja como o nosso cliente conseguiu sair da regra da estimativa acima para uma taxa de aproximadamente 10% de perda apenas (um número incrível).